Fysioterapi under navlen

[Gyn-obs fysioterapi = Gynækologisk-obstetrisk fysioterapi]

Vores fysioterapeut Marianne Juul er uddannet GynObs fysioterapeut.

Det betyder, at hun har gennemgået en specialuddannelse, som giver
særlige kompetencer til at kunne behandle dysfunktioner relateret til bækkenbunden.

I en superviseret vejledning får du:

• Information om inkontinens

• Undersøgelse af bækkenbunden

• Vejledning i specifik og individuel træning

• Vejledning til optimal væskeindtag og toiletvaner

• Risikofaktorer 

• Hjælpemidler

Ufrivillig vandladning og problemer med at holde på tarmluft og afføring er et stort tabubelagt problem hos voksne kvinder og mænd.
Ca. 25-40% af kvinder lider af urininkontinens. Hyppigheden stiger efter børnefødsler og med alderen. Hos mænd stiger hyppigheden ligeledes med alderen 21-30%

Kvinder

Kvinder henvender sig ofte med urininkontinens på grund af svage bækkenbundsmuskler.
Der kan også være tale om en overaktiv blære eller symptomer fra nedsynkning af underlivsorganerne.
Superviseret bækkenbundstræning kan mindske antal af urininkontinens episoder og bedre livskvaliteten hos kvinder. Mere end halvdelen som træner regelmæssigt vil opleve positiv effekt. Lider man af urininkontinens vil man ofte også have problemer med tilbageholdelse af tarmluft.

Mænd

Mænd oplever ofte urininkontinens efter en prostataoperation.
Andre problemer kan være en overaktiv blære eller blæretømningsbesvær, som er opstået efter operation eller kræftbehandling.
Sundhedsstyrelsen anbefaler superviseret træning til mænd, da der kan være en positiv effekt.